¿Eres de las que rechaza lo que se ha asociado a las mujeres y lo femenino para demostrar que podemos ser iguales a cualquier otra...

¿Cuántas veces te preguntas esto a ti misma? ¿cuántas veces sabes identificar lo que sientes? ¿cuántas veces te has reprimido lo que...

¿Estás desconectada de tu cuerpo? ¿te sientes traicionada por él cuando no responde cómo te gustaría? ¿crees que tu cuerpo debería estar...

¿Sientes que la vida es algo más pero no sabes qué? ¿Te sientes encerrada o estancada en algún área de tu vida y no sabes cómo salir? ¿La...

¿Estás enfadada porque crees que la vida es más que trabajo y aún así es a lo que más tiempo le dedicas en tu vida? ¿Te gusta tu trabajo,...

¿Te ha pasado alguna vez que te sientes estancada, y necesitas un cambio pero no te atreves a dar el paso, o no sabes que paso dar o cómo...

Nunca termino de sorprenderme del poder que esto realmente tiene. Parece un simple eslogan, o algo que queda muy bien decir, y la...

Aquí te cuento algunos de los beneficios y maneras de cómo conseguirlo. ¿Estás siempre pensando en las cosas que tienes que hacer...

Aquí te doy diferentes opciones y tips que te harán ver la meditación con otros ojos y encontrar tu manera propia de meditar. Si piensas...

¿Quieres trabajar en ti misma y no sabes cómo empezar o tienes mucha información pero no llegas a ponerla en práctica? A mí también me ha...